正座による膝の黒ずみを守る方法を伝える医師

『正座で膝の黒ずみができた時の対策は?』『いつの間にか膝に黒ずみが出来ていたけど、正座のせい?』と考えている方は多いのではないでしょうか。

正座は膝に負担をかけることから、黒ずみの原因となるだけでなく、痛みや関節症を引き起こすものです。職業や趣味で正座をする機会が多い方にとっては深刻なことでしょう。

ここでは、正座で膝の黒ずみができる仕組み、正座による膝の黒ずみ対策、生活習慣でやっておきたい膝の黒ずみ予防法についてご紹介しています。

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