監 修

上田 弥生院長

産婦人科専門医 美容皮膚科医
キュアクリニック恵比寿 院長 上田弥生

肘・膝の黒ずみ対策

膝の黒ずみを治す全手順「写真付き」症状別の解消方法を全解説

膝の黒ずみの改善・ケア方法を知って喜ぶ女性たち

『スカートやショートパンツを履きたいけど膝の黒ずみが気になる..』『ズボンやストッキングで膝の黒ずみを隠すようにしている』という方は多いのではないでしょうか。

膝はカラダのなかでも角質が厚くて乾燥しやすく、摩擦や圧迫のダメージも受けやすいため黒ずみになりやすい部位です。

膝の黒ずみを改善するためには、日頃から膝に刺激を与えないことに加え、症状にあわせて適切な対策をすることが最も重要です。

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これでスッキリ!膝のたるみ解消法と予防法まとめ

膝のたるみが解消でき自信を持ってスカートが履ける女性

『膝周りのたるみを消して、自信を持ってスカートを履きたい』『膝がたるんできてるけど、どこに原因があるの?』と感じている方...

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そのクセが肘の黒ずみに!ほおづえが色素沈着となる原因とその対策

ほおづえを注意する女性

これからの季節、半袖の服を着る機会も多くなり、肘の黒ずみが気になるという方も多いのではないでしょうか。実は、肘の黒ずみは...

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セルフで美脚!膝の黒ずみケアに有効な重曹の活用ガイド

膝の黒ずみを重曹でケアする女性

「膝の黒ずみケアで重曹は効果的なのか?」と考える方は多くいらっしゃるかと思います。 重曹は、掃除や洗濯、ボディソー...

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症状で分かる!膝のぶつぶつの適切な対策と解消方法を全解説

膝のぶつぶつの対策と予防法を解説する女性

膝にぶつぶつができていると、毎日長ズボンで過ごそうとする自分がいませんか? その状態でもし膝を露出させても、相手が...

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正座は黒ずみのもと。正座する機会が多い方に送る膝を黒ずみから守る方法

正座による膝の黒ずみを守る方法を伝える医師

『正座で膝の黒ずみができた時の対策は?』『いつの間にか膝に黒ずみが出来ていたけど、正座のせい?』と考えている方は多いので...

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膝の荒れに悩む女性3割超!女性1000名に膝の悩みのアンケート調査結果

膝の荒れに悩む女性のアンケート調査結果

なかなか聞きづらいカラダの気になる悩みを徹底的にリサーチする、ゼロズミリサーチチャンネル。 今回は、これからの露出...

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ワンコインでできる!膝の黒ずみを予防する膝サポーターの作り方

ワンコインで膝の黒ずみのサポーターを作ろうと考える女性

「膝の黒ずみを予防できるサポーターはあるの?」「これ以上、膝の黒ずみを悪化させたくないから、サポーターを使いたい」と考え...

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膝の黒ずみを優しくケア!お手製スクラブの作り方とその効果

膝の黒ずみケアに役立つスクラブを作る女性

「スクラブってシュガーとかソルトとかあるけど、どれが一番効果的なの?」「スクラブって角質を削るから、肌刺激強いのかな?」...

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